Alexander Lowen - Zdrada ciała

Zdrada Ciała: Odnalezienie Harmonii Wewnętrznej "Zdrada Ciała" to nie tylko tytuł książki, ale także **metafora** głębokiego rozdźwięku, który może istnieć między naszym umysłem a ciałem. Alexander Lowen, wybitny psycholog i pionier bioenergetyki, w swojej książce ukazuje **konsekwencje** takiego odłączenia. Kiedy ignorujemy sygnały płynące z ciała, tłumiąc emocje i odcinając się od własnych potrzeb, stajemy się **więźniami** własnych ograniczeń. To właśnie ta **zdrada ciała** prowadzi do problemów, które dotykają nas na wielu poziomach – od trudności w relacjach, przez lęk i depresję, aż po uzależnienia i zaburzenia odżywiania. Lowen, wykorzystując **jasny i przystępny język**, przedstawia **psychologiczne korzenie** tego zjawiska, wskazując na **mechanizmy obronne**, które prowadzą do odłączenia od ciała. Autor pokazuje, że **zdrada ciała** ma swoje źródło w dzieciństwie, w procesie formowania naszej osobowości. "Zdrada Ciała" to nie tylko diagnoza, ale także **mapa do odzyskania** harmonii i **pełni życia**. Lowen przedstawia szereg **praktycznych technik**, opartych na bioenergetyce, które pomagają **przywrócić kontakt z ciałem**, uwolnić napięcia i odblokować emocje. Książka jest pełna **praktycznych przykładów** i **opowieści z gabinetu**, co czyni ją nie tylko wartościowym źródłem wiedzy, ale także **inspirującym przewodnikiem** po drodze do **uzdrowienia** i **samorozwoju**. **Alexander Lowen**, pionier bioenergetyki, stworzył **nowatorską metodę**, która łączy psychologię z pracą nad ciałem, pomagając ludziom uwolnić się od emocjonalnych blokad i odnaleźć **autentyczną siebie**.

Wydawnictwo	Ośrodek Bioenergetycznej Pracy z Ciałem, Pomocy i Edukacji Psychologicznej
data wydania	2011 (data przybliżona)
ISBN	9788393053445
liczba stron	296
słowa kluczowe	Psychoterapia
kategoria	poradniki
język	polski