Allen Carr - Możesz rzucić palenie – zrób to teraz. Prosta metoda

**Możesz rzucić palenie - zrób to teraz. Prosta metoda** - Allen Carr

Palenie papierosów to uzależnienie, które potrafi skutecznie ograniczać życie. Wszyscy wiemy, że papierosy szkodzą zdrowiu, ale czasem trudno jest się z nimi rozstać. Allen Carr, autor bestsellera "Możesz rzucić palenie - zrób to teraz. Prosta metoda", oferuje skuteczne rozwiązanie tego problemu.

Carr przekonuje, że rzucenie palenia nie musi być bolesne ani wymagające ogromnej siły woli. W swojej książce przedstawia innowacyjną metodę Easyway, która eliminuje uzależnienie od nikotyny bez użycia sztuczek, groźb czy restrykcyjnych diet.

Metoda Easyway działa na zasadzie zmiany myślenia o paleniu. Carr ukazuje palenie w nowym świetle, demaskując jego fałszywe obietnice i rozprawiając się z mitami krążącymi wokół papierosów. Dzięki temu palacz traci ochotę na papierosy, a jego uzależnienie naturalnie zanika.

Książka jest napisana w jasnym i przystępnym języku. Carr stosuje prosty, ale skuteczny język, który pozwala na łatwe wniknięcie w treść książki i zrozumienie jej głównej myśli. Dodatkowo, do książki dołączona jest płyta CD z nagraną sesją hipnoterapii wizualizacji, która dodatkowo wspomaga proces rzucania palenia.

Metoda Easyway jest przeznaczona dla wszystkich palaczy, bez względu na to, jak długo palą i jak często. Działa zarówno w przypadku nałogowców, jak i palaczy okazjonalnych. Carr gwarantuje, że rzucanie palenia jego metodą nie prowadzi do tycia. Dodatkowym atutem jest to, że podczas lektury książki możesz swobodnie palić.

Allen Carr, jest ekspertem w dziedzinie rzucania palenia. Od kilku dziesięcioleci pomaga ludziom zerwać z nałogiem nikotynowym. Jego metoda Easyway uzyskała ogromne uznanie na całym świecie. Miliony ludzi na całym świecie rzuciły palenie dzięki niej.

Wydawnictwo	Betters
tytuł oryginału	Stop smokng now. Without gaining weight
data wydania	17 czerwca 2011
ISBN	9788392615958
liczba stron	248
słowa kluczowe	Allen Carr, Easyway, papieros, papierosy, rzucanie palenia, rzucić palenie, nałóg, nałogi, nikotyna, uzależnienie, uzależnienia
kategoria	poradniki
język	polski