Marzysz o smukłej sylwetce i jędrnych pośladkach? **"Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie"** Anety Śladowskiej to klucz do spełnienia Twoich marzeń!
Autorka, która sama przeszła przez proces zrzuca 25 kg, udowadnia, że kluczem do sukcesu jest nie tylko dieta i ćwiczenia, ale także pozytywne nastawienie i praca nad sobą.
W książce odkryjesz, że negatywne myśli i wewnętrzny "grubas" są głównymi blokadami na drodze do szczupłej sylwetki. Aneta Śladowska uczy, jak pozbyć się tych wewnętrznych barier i zmienić swoje myślenie, aby odkryć prawdziwą siebie.
Nie znajdziesz w książce typowych diet i schematów ćwiczeń. Zamiast tego, autorka zaprasza Cię w podróż w głąb siebie, gdzie odkryjesz prawdziwe źródła nadwagi i nauczysz się je leczyć.
"Jak schudnąć 25 kg lekko, łatwo i przyjemnie" to nie tylko poradnik odchudzania, ale także przewodnik po drodze do samorozwoju i wewnętrznego spokoju. Autorka pokazuje, jak dzięki pracy nad sobą możesz odnaleźć prawdziwe szczęście i miłość do siebie, a wraz z tym osiągnąć wymarzoną sylwetkę.
Aneta Śladowska, autorka książki, jest autentyczną kobietą, która podzieliła się swoją historią i metodami, które pozwoliły jej osiągnąć sukces. Jej książka to inspirująca podróż w głąb siebie i dowód na to, że wszystko jest możliwe, jeśli tylko w siebie uwierzysz!
| Wydawnictwo | Vital |
| data wydania | 29 maja 2014 |
| ISBN | 9788373776609 |
| liczba stron | 232 |
| słowa kluczowe | dieta, odchudzanie |
| kategoria | poradniki |
| język | polski |
Ebook4all
Komentarze i opinie
Brak zatwierdzonych komentarzy.