Beata Pawlikowska - Największe skarby naszej cywilizacji

Odkryj ponownie bogactwo natury: Największe Skarby Naszej Cywilizacji

W dobie wszechobecnych przetworzonych produktów i sztucznych dodatków łatwo zapomnieć o prawdziwych skarbach, które natura hojnie nam oferuje. **"Największe Skarby Naszej Cywilizacji"** Beaty Pawlikowskiej to podróż w głąb natury, w której autorka przypomina o niezwykłych właściwościach roślin i produktów, które od wieków odżywiają i leczą nasze ciała. Pawlikowska, z charakterystycznym dla siebie entuzjazmem, odkrywa przed nami sekrety soczewicy i fasoli, bogactwa migdałów i orzechów, harmonizującej kaszy jaglanej, a także peruwiańskiej kaszy quinoa, pełnej niezbędnych aminokwasów. Wskazuje na przeciwrakowe właściwości witaminy B17, ukrytej w pestkach polskich jabłek, moreli i brzoskwiń. Przybliża działanie miodu i jego niezwykłe właściwości lecznicze oraz zachęca do stosowania olejku z nasion dzikiej róży zamiast kremu do twarzy. To nie tylko podręcznik o zdrowym odżywianiu, ale także inspirująca opowieść o tym, jak wiele cennych skarbów kryje się w naszej codziennej rzeczywistości. Od rumianku, czosnku i żurawiny, przez kaszę gryczaną i jęczmienny pęczak, aż po stewię, yerba mate i awokado - "Największe Skarby Naszej Cywilizacji" to zaproszenie do odkrycia na nowo naturalnych produktów i ich niezwykłych walorów. Beata Pawlikowska, znana z licznych podróży po świecie i fascynacji różnymi kulturami, w tej książce prezentuje swoje odkrycia i ukazuje, jak blisko nas znajdują się prawdziwe skarby, które mogą uczynić nasze życie zdrowszym i pełniejszym.

Wydawnictwo	Burda Książki
data wydania	17 czerwca 2015
ISBN	9788377789186
liczba stron	350
słowa kluczowe	zdrowie, owoce, warzywa, natura
kategoria	poradniki
język	polski