Beata Pawlikowska - Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz

Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz - Odkryj drogę do odzyskania radości życia

"Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz" to nie tylko książka, to przewodnik po mrocznej krainie depresji, napisany z perspektywy osoby, która ją doświadczyła i zwyciężyła. Beata Pawlikowska, autorka znana z żywiołowego poczucia humoru i niezwykłej odwagi, w tej książce odsłania swoją najbardziej osobistą stronę. **Zrozum, by zwyciężyć.** Nie jest to kolejny poradnik, który jedynie obiecuje sukces. Beata Pawlikowska dzieląc się własnymi doświadczeniami, pokazuje, że depresja to nie wyrok, a jedynie stan przejściowy, który można pokonać. Pokazuje jak zrozumieć mechanizm działania tej choroby, jak rozpoznać jej objawy, a co najważniejsze - jak z niej wyjść. Książka to nie tylko relacja z walki, ale też praktyczny podręcznik, w którym autorka dzieli się narzędziami, które pomogły jej odzyskać radość i wiarę w siebie. **Wewnętrzna podróż.** "Wyszłam z niemocy i depresji, ty też możesz" to nie tylko historia walki z chorobą, to także opowieść o wewnętrznej podróży, o odkrywaniu własnej siły i odnajdywaniu radości życia. Autorka z wyjątkową otwartością dzieli się swoimi odczuciami, myślami i przeżyciami, pokazując, że nie jesteś sam w walce z depresją. W jej słowach znajdziesz pocieszenie, inspirację i nadzieję, że ty też możesz zwyciężyć. **Beata Pawlikowska** to znana i ceniona dziennikarka, podróżniczka i autorka książek. Jej niezwykłe historie i sposób podejścia do życia inspirowały tysiące czytelników na całym świecie. W tej książce autorka pokazuje się od zupełnie innej strony, odsłaniając swoją wrażliwość i waleczność.

Wydawnictwo	Edipresse Polska S.A.
data wydania	28 września 2016
ISBN	9788379454211
liczba stron	352
słowa kluczowe	depresja
kategoria	poradniki
język	polski