Bernardo Carducci - Nieśmiałość - nowe odważne podejście

Nieśmiałość - nowe odważne podejście: Przewodnik do życia w zgodzie ze sobą

Czy drżą Ci kolana na samą myśl o publicznym wystąpieniu? Czy boisz się nawiązać rozmowę z nieznajomym? Czy wydaje Ci się, że nie jesteś wystarczająco interesujący? Nie martw się! To tylko nieśmiałość. Profesor Bernardo Carducci w swojej przełomowej książce "Nieśmiałość - nowe odważne podejście" otwiera oczy na powszechność nieśmiałości i udowadnia, że nie jest ona niczym wstydliwym ani wyjątkowym. To nie choroba ani wada charakteru, a doświadczenie, które dotyka każdego z nas. Nawet wybitnych intelektualistów, gwiazd estrady i odważnych podróżników. W książce Carducci odchodzi od schematycznych poradników i prezentuje nowatorskie podejście do nieśmiałości, oparte na samoakceptacji i budowaniu zdrowych relacji z innymi. Zamiast walczyć z nieśmiałością, uczy jak z nią żyć w zgodzie, przekształcając ją w siłę, a nie obciążenie.
"Nieśmiałość to wyjątkowa terapia dla ludzi nieśmiałych" - Philip G. Zimbardo, autor "Psychologii i życia" "Pełna nadziei i inspirująca książka (...) Zdecydowanie polecam!" - John Gray, autor "Mężczyźni są z Marsa, Kobiety z Wenus" Bernardo Carducci to wybitny psycholog, specjalizujący się w problematyce nieśmiałości. Jego praca jest cennym źródłem wiedzy i wsparcia dla osób zmagających się z tym częstym i często niezrozumianym zjawiskiem.