Doreen Virtue - Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen

Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen - uwolnij się od emocjonalnego jedzenia i odzyskaj kontrolę nad swoim ciałem!

Czy czujesz się jak na rollercoasterze emocji, a jedzenie jest twoją jedyną kotwicą? Czy masz wrażenie, że mimo wysiłku, ciągle wracasz do punktu wyjścia w walce z nadwagą? Jeśli tak, nie jesteś sam/a. Doreen Virtue w swojej książce "Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen" ukazuje prawdziwy powód nadwagi - emocjonalne jedzenie. "Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen" to nie tylko kolejna książka o odchudzaniu. To głęboka podróż w głąb siebie, w której odkryjesz, jak emocjonalne problemy wpływają na Twoje ciało i jak przerwać ten destrukcyjny cykl. Dowiesz się:

• Jak rozpoznać emocjonalne jedzenie i odróżnić je od prawdziwego głodu.
• Jakie emocje stoją za Twoją nadwagą i jak je uwolnić z pomocą prostych, skutecznych technik.
• Jak budować zdrowe relacje z jedzeniem i odzyskać kontrolę nad swoim ciałem.
• Jak zmienić swoje myśli i nawyki, by pozbyć się nadwagi i osiągnąć upragniony rozmiar. Doreen Virtue, uznana autorka bestsellerów i mistrzyni w dziedzinie rozwoju duchowego, proponuje spersonalizowane ćwiczenia i techniki, które pomogą Ci uwolnić się od negatywnych emocji i odzyskać harmonię między duszą a ciałem. "Uzdrawianie duszy i ciała. Schudnij z Doreen" to przewodnik dla wszystkich, którzy pragną zrzucić zbędne kilogramy i odnaleźć prawdziwą równowagę w swoim życiu. Doreen Virtue to znana autorka i autentyczna duchowa przewodniczka, która od lat pomaga ludziom odkrywać swoje wewnętrzne piękno i potencjał.