Dorota Kędzior - Jeść? Nie jeść? Żyć. Co mi dała Technika Alexandra w walce z anoreksją

"Jeść? Nie jeść? Żyć. Co mi dała Technika Alexandra w walce z anoreksją": Odpowiedź na wewnętrzny kryzys

Współczesny świat, z jego wieloma wyzwaniami i presją perfekcji, często prowadzi do kryzysów tożsamości. **"Jeść? Nie jeść? Żyć. Co mi dała Technika Alexandra w walce z anoreksją"** to książka, która stawia czoła dwóm groźnym chorobom, anoreksji i bulimii, które często są efektem braku poczucia własnej wartości i wewnętrznego konfliktu. Autorka, Dorota Kędzior, nie skupia się jednak na samej chorobie, a na **drodze do uzdrowienia i odnalezienia wewnętrznej harmonii**. Książka to nie tylko przewodnik po Technice Alexandra, ale przede wszystkim **refleksja nad sensem życia** i **poszukiwaniem własnej tożsamości**. Autorka, opierając się na swoim doświadczeniu, pokazuje, że **Technika Alexandra może stać się kluczem do odzyskania równowagi psychicznej** i **zbudowania zdrowej relacji z własnym ciałem**. W "Jeść? Nie jeść? Żyć" Dorota Kędzior oferuje czytelnikowi **praktyczne narzędzia do pracy nad sobą**, **inspirując do rozwoju i samorozwoju**, a także **zachęcając do budowania pozytywnej samooceny**. Książka to **wyjątkowe świadectwo siły i wytrwałości** w walce z chorobą, ale także **przewodnik po drodze do samorealizacji** i **odnalezienia harmonii w życiu**. **Dorota Kędzior** to autorka, która **otwarcie dzieli się swoim doświadczeniem**, inspirując czytelników do poszukiwania własnej drogi do zdrowia i szczęścia.

Wydawnictwo	Medium
data wydania	1997 (data przybliżona)
ISBN	8386755490
liczba stron	287
kategoria	nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
język	polski