Friedemann Schulz von Thun - Sztuka rozmawiania. Część 3. Dialog wewnętrzny

Sztuka rozmawiania. Część 3. Dialog wewnętrzny - odnajdź swój wewnętrzny głos

Wszyscy prowadzimy wewnętrzny dialog. Czasem jest on cichy i subtelny, a innym razem gwałtowny i pełen emocji. Sztuka rozmawiania. Część 3. Dialog wewnętrzny Friedemanna Schulza von Thuna to przewodnik po tym niezwykłym świecie. Autor zaprasza nas do odkrywania własnego "ja" poprzez analizę rozmowy, którą prowadzimy sami ze sobą.
Książka nie jest jedynie teoretycznym opisem mechanizmów dialogu wewnętrznego. Autor proponuje praktyczne narzędzia do jego poznawania.
Friedemann Schulz von Thun pokazuje jak rozpoznać destruktywne wzorce myślowe i zastąpić je konstruktywnymi. Daje wskazówki, jak rozmawiać ze sobą w sposób budujący i motywujący. Uczy, jak odnaleźć swój wewnętrzny kompas i rozpoznać własne potrzeby, co pozwoli działać "na własną miarę".
"Sztuka rozmawiania. Część 3. Dialog wewnętrzny" to nie tylko lektura dla tych, którzy chcą rozmawiać lepiej z innymi, ale także dla tych, którzy pragną lepiej rozumieć siebie.

To podróż w głąb własnej psychiki, która może prowadzić do prawdziwej zmiany.
Friedemann Schulz von Thun jest niemieckim psychologiem i autorem bestsellerowych książek o komunikacji międzyludzkiej.