Gerard I. Nierenberg - Ekspert

Ekspert - Odnajdź siłę w sobie

**"Ekspert"** autorstwa Gerarda I. Nierenberga to nie tylko poradnik, ale prawdziwy przewodnik po świecie twoich wewnętrznych zasobów. Książka stawia przed tobą fundamentalne pytanie: **czy jesteś ekspertem w swoich własnych sprawach?** Nierenberg z pasją i autentycznością zaprasza czytelnika do odkrycia niezwykłych możliwości tkwiących w jego wnętrzu. **"Ekspert"** to nie przepis na sukces, ale mapę prowadzącą do głębokiego zrozumienia siebie. Książka pomaga rozwinąć umiejętności analizy i samooceny, uczy wykorzystywania indywidualnych zdolności, umiejętności i doświadczeń, by podejmować świadome decyzje i skutecznie stawiać czoła wyzwaniom. **W "Ekspercie" odnajdziesz:** * Narzędzia do budowania pewności siebie. Naucz się rozpoznawać swoje mocne strony, budować autokoncepcję i pozbyć się wątpliwości. * **Praktyczne techniki radzenia sobie z presją i stresem.** Poznaj sposoby na zarządzanie emocjami, efektywne przełamywanie przeszkód i opanowanie trudnych sytuacji. * **Metody samorozwoju i motywacji.** Uruchom swoje własne źródła energii, stworz plan działań i przekonaj się, że masz w sobie siłę, by osiągnąć wszystko, czego zapragniesz. **"Ekspert" to nie tylko książka o rozwoju osobistym, to podróż w głąb własnego ja.** Dzięki niej odkryjesz niezwykłe zasoby swojej osobowości i zbudujesz pewność siebie niezbędną do osiągnięcia życiowego sukcesu. **Gerard I. Nierenberg** to ceniony psycholog, autor licznych bestsellerów o samorozwoju, którego prace od lat pomagają ludziom na całym świecie odnaleźć siłę i odpowiedzialność za własne życie.

Wydawnictwo	StudioEMKA
tytuł oryginału	Your're the expert
data wydania	2001 (data przybliżona)
ISBN	83-88607-10-3
liczba stron	208
kategoria	poradniki
język	polski