Fenomen poranka – przebudzenie do sukcesu
Chcesz rozpocząć dzień z energią i entuzjazmem? Chcesz osiągnąć więcej w pracy, życiu osobistym i w realizacji swoich marzeń? Fenomen poranka, napisany przez światowej sławy mówcę motywacyjnego Hala Elroda, pokaże Ci, jak zmienić swoje poranki i tym samym swoje życie na lepsze.
Program Miracle Morning, opisany w książce, to 30-dniowa transformacja twoich porannych nawyków. Elrod przedstawia sześć sprawdzonych praktyk, które pomogą Ci odkryć nowy potencjał i zbudować fundament do spełnionego życia. Poznaj siłę afirmacji, wizualizacji, ćwiczeń fizycznych, czytania, pisania i medytacji. Te proste techniki, wprowadzone do Twojej codziennej rutyny, sprawią, że zyskasz:
- Energię i radość z każdego dnia,
- Lepszą koncentrację i efektywność w pracy i życiu osobistym,
- Zmniejszony stres i łatwiejsze pokonywanie trudności,
- Poprawę kondycji fizycznej i zdrowia, a nawet redukcję wagi,
- Wzrost motywacji i pewności siebie,
- Szczęście i spełnienie.
Jeśli dotychczas miałeś problemy z porannym wstawaniem, Fenomen poranka pokaże Ci, jak zmienić ten nawyk i zyskać cenne godziny na realizację swoich celów. Elrod udowadnia, że długie spanie wcale nie jest kluczem do sukcesu. Odkryj potencjał swoich poranków i rozpocznij dzień z radością, energią i przekonaniem, że wszystko jest możliwe!
Hal Elrod to człowiek sukcesu, który po ciężkiej chorobie i wypadku, odmienił swoje życie, stając się inspiracją dla milionów ludzi na całym świecie.
| Wydawnictwo | Galaktyka |
| data wydania | 27 czerwca 2016 |
| ISBN | 9788375795141 |
| liczba stron | 188 |
| kategoria | nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.) |
| język | polski |
Ebook4all
Komentarze i opinie
Brak zatwierdzonych komentarzy.