Lęk przed porażką: Jak odzyskać kontrolę nad własnym życiem
Lęk przed porażką to nieodłączny element naszego życia. Każdy z nas, w mniejszym lub większym stopniu, doświadcza go w różnych sytuacjach. Odpowiedź na pytanie, czy ten lęk jest dla nas destrukcyjny, czy też jedynie mobilizujący, kryje się w zrozumieniu jego mechanizmów. Hans Morschitzky, w swojej książce "Lęk przed porażką", wychodzi naprzeciw tym, którzy zmagają się z paraliżującą siłą tego uczucia.
Autor, w przystępny i klarowny sposób, prezentuje różne oblicza lęku przed porażką. Wskazuje, że obawa przed niepowodzeniem może przybierać wiele postaci: od drobnych wątpliwości, po pełny paraliżujący strach. Morschitzky nie tylko analizuje jego przyczyny i skutki, ale przede wszystkim skupia się na tym, jak pokonać ten lęk i odzyskać kontrolę nad własnym życiem.
Książka jest swego rodzaju drogowskazem dla wszystkich, którzy czują się skrzywdzeni przez lęk przed porażką. Morschitzky, na podstawie swojego bogatego doświadczenia terapeutycznego, przekazuje praktyczne wskazówki i techniki, które pomagają w przezwyciężeniu negatywnych emocji.
"Lęk przed porażką" to nie tylko poradnik, ale również inspirująca podróż w głąb siebie. Książka zachęca do odważnego stawienia czoła własnym słabościom i rozpoczęcia procesu budowania silniejszego i bardziej pewnego siebie "ja".
Hans Morschitzky, niemiecki psycholog i psychoterapeuta, jest cenionym autorem książek popularnonaukowych i specjalistą w dziedzinie psychologii zdrowia.
| Wydawnictwo | W drodze |
| tytuł oryginału | Die Angst zu versagen und wie man sie besiegt |
| data wydania | 2008 (data przybliżona) |
| ISBN | 9788370336332 |
| liczba stron | 254 |
| kategoria | poradniki |
| język | polski |
Ebook4all
Komentarze i opinie
Brak zatwierdzonych komentarzy.