Helmut Weyhreter - Moje dziecko ma nadwagę

Moje dziecko ma nadwagę: Kiedy zwykła troska przeradza się w potrzebę działania

Nadwaga i otyłość to problemy, które dotykają coraz więcej dzieci i młodzieży, rzucając cień na ich przyszłość. Nie tylko wpływają na obraz siebie, ale także na zdrowie fizyczne i psychiczne, prowadząc do rozwoju poważnych chorób takich jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby stawów czy zaburzenia przemiany materii. Książka "Moje dziecko ma nadwagę" to niezwykle cenne wsparcie dla rodziców i opiekunów borykających się z tym problemem. Stanowi kompleksowy poradnik, który nie tylko diagnozuje przyczyny nadwagi u dzieci, ale przede wszystkim proponuje praktyczne rozwiązania. Autorzy, eksperci z wieloletnim doświadczeniem w pracy z otyłymi dziećmi i młodzieżą, z pasją i empatią przeprowadzają Czytelnika przez labirynt wiedzy, udzielając odpowiedzi na nurtujące pytania. W książce znajdziemy:

• **Analizę czynników wpływających na rozwój nadwagi u dzieci**, uwzględniając zarówno czynniki genetyczne, jak i styl życia.
• **Praktyczne wskazówki dotyczące zmiany diety dziecka, z uwzględnieniem jego wieku i potrzeb**, skupiając się na zdrowym odżywianiu i zrównoważonym menu.
• **Programy ćwiczeń dostosowane do wieku i możliwości dziecka**, które pomogą w rozwijaniu aktywności fizycznej i budowaniu zdrowych nawyków.
• **Porady dotyczące motywacji dziecka do zdrowego stylu życia**, pomagając zrozumieć jego potrzeby i budować z nim pozytywne relacje.
• **Wsparcie psychologiczne dla rodziców**, wskazując na sposoby radzenia sobie z presją i stresem towarzyszącym problemem nadwagi dziecka.

**"Moje dziecko ma nadwagę" to nie tylko skarbnica wiedzy, ale przede wszystkim źródło nadziei i wsparcia.** Książka uświadamia, że zmiana stylu życia dziecka to proces wymagający zaangażowania całej rodziny, ale jednocześnie pokazuje, że z każdym krokiem w kierunku zdrowia, pojawia się szansa na lepsze jutro. **Autor, Helmut Weyhreter, to uznany specjalista w dziedzinie zdrowia i odżywiania, który z pasją dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, pomagając rodzinom w walce z nadwagą u dzieci.**

Wydawnictwo	Oficyna Wydawnicza ABA
data wydania	2007 (data przybliżona)
ISBN	9788361012009
liczba stron	136
kategoria	hobby
język	polski