Kategorie

Jacqui Marson - Bycie miłym to przekleństwo

Okładka: Jacqui Marson - Bycie miłym to przekleństwo

Bycie miłym to przekleństwo: Gdzie tkwi granica między życzliwością a własnym dobrem?

Czy potrafisz powiedzieć "nie" bez poczucia winy? Czy często stawiasz potrzeby innych ponad swoje? Jeśli tak, to książka "Bycie miłym to przekleństwo" Jacqui Marson może stać się Twoim drogowskazem do wyzwolenia z pułapki bycia miłym. Autorka, doświadczony psycholog, zaprasza w podróż do odkrywania głębokich mechanizmów tkwiących za potrzebą bycia miłym, wskazując na jej często niewidoczne konsekwencje. Nie ocenia, lecz oferuje narzędzia do zrozumienia własnych motywacji i nauczenia się stawiania granic.
Książka "Bycie miłym to przekleństwo" to niczym sesja terapeutyczna - otwarta rozmowa o trudnym temacie, w której Jacqui Marson wspiera czytelnika w znalezieniu równowagi między życzliwością a własnym dobrem, pokazując jak być miłym dla siebie. Pełne humoru podejście autorki, połączone z konkretnymi przykładami i prawdziwymi historiami, czynią tę książkę przejrzystą i łatwą w odbiorze, a zarazem praktyczną - pełną radykalnych rozwiązań pozwalających odkryć siłę powiedzenia "nie". Jacqui Marson to doświadczony psycholog, którego profesjonalne doświadczenie w różnych zakładach lecznictwa w Londynie daje jej unikalne spojrzenie na ludzkie zachowania i pozwala na ofiarowanie praktycznych rozwiązań.


WydawnictwoMuza
tytuł oryginałuThe Curse of Lovely: How to break free from the demands of others and learn to say NO
data wydania18 lutego 2015
ISBN9788377588949
liczba stron320
kategoriaporadniki
językpolski

Komentarze i opinie

Brak zatwierdzonych komentarzy.

Zaloguj się, aby dodać komentarz.