Jadwiga Rakowska - Terapia krótkoterminowa

Terapia krótkoterminowa: droga do szybkiego rozwiązania problemów

W dzisiejszym świecie, pełnym wyzwań i presji, szukamy efektywnych rozwiązań, również w kwestii zdrowia psychicznego. **"Terapia krótkoterminowa"** Jadwigi Rakowskiej przybliża nam model terapii, który powstał w Mental Research Institute w Palo Alto, i który od lat zyskuje uznanie na całym świecie. Książka otwiera przed nami fascynujący świat **terapii opartej na zasadzie odwrócenia**. Autorka, w sposób jasny i przystępny, tłumaczy, że czasami wystarczy zmienić sposób radzenia sobie z problemem, by zyskać upragnioną ulgę. Zamiast skupiać się na tym, co nas dręczy, możemy skupić się na tym, co chcemy osiągnąć, a tym samym zmienić nasze doświadczenie. **Jadwiga Rakowska** w swojej książce nie tylko przedstawia teoretyczne podstawy tego modelu, ale również szczegółowo omawia jego praktyczne zastosowanie. Odnajdziemy tu nie tylko procedury i techniki, ale również liczne przykłady z praktyki autorki, które pozwolą nam lepiej zrozumieć, jak działa ta metoda w realnym życiu. **"Terapia krótkoterminowa"** to nie tylko książka dla specjalistów. Wspólne poszukiwanie rozwiązania dla problemów, które często dotykają każdego z nas, sprawia, że książka ta może zainteresować psychologów, pedagogów, nauczycieli, rodziców i wszystkich, którzy szukają skutecznych narzędzi do radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami. **Jadwiga Rakowska** to ceniona polska psychoterapeutka, której pasją jest pomaganie innym w odkrywaniu ich własnego potencjału.

Wydawnictwo	Wydawnictwo Naukowe PWN
data wydania	2000 (data przybliżona)
ISBN	9788301132682
liczba stron	255
słowa kluczowe	psychoterapia
kategoria	nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
język	polski