- Jeden mały krok do szczęśliwego życia. Jak odnaleźć swoje prawdziwe ja

Jeden mały krok do szczęśliwego życia. Jak odnaleźć swoje prawdziwe ja

Życie bywa przewrotne. Niespodziewane tragedie potrafią zburzyć nasze życie, pozostawiając nas w szoku i bezradności. W książce "Jeden mały krok do szczęśliwego życia. Jak odnaleźć swoje prawdziwe ja" autorka dzieli się swoim doświadczeniem i ukazuje, że nawet w obliczu bólu i traumy możemy odnaleźć siłę i radość. Autorka, oparta na własnych doświadczeniach i pracy z klientami, pokazuje, że złość, smutek i ból nie są przeszkodą w budowaniu szczęśliwego życia. Zachęca do pracy nad sobą, odkrywania swoich zasobów i umiejętności, których istnienie być może nawet nie dostrzegamy. W książce znajdziemy konkretne wskazówki i techniki, które pomogą nam w radzeniu sobie z przeszłymi traumami i zbudowaniu przyszłości pełnej radości i spełnienia. "Jeden mały krok do szczęśliwego życia. Jak odnaleźć swoje prawdziwe ja" to nie tylko poradnik, ale także inspirująca opowieść o odwadze, nadziei i sile ludzkiego ducha. Autorka pokazuje, że każdy z nas ma prawo do szczęścia, a odnalezienie swojego prawdziwego ja jest możliwe, nawet po przejściu przez trudne doświadczenia.
Autorka książki, **[Imię i nazwisko autorki]** to uznany terapeuta, który od lat pomaga ludziom odnajdywać równowagę i radość w życiu.

Wydawnictwo	Jacek Santorski & Co
tytuł oryginału	One Small Step: Moving Beyond Trauma and Therapy to a Life of Joy
data wydania	2004 (data przybliżona)
ISBN	8389763044
kategoria	nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
język	polski