Such a Pretty Fat: Odważna opowieść o miłości do siebie i ciasta
Jen Lancaster, autorka bloga "Jennsylvania", nie przepada za "klasycznymi" opowieściami o odchudzaniu, gdzie bohaterka ulega presji otoczenia i torturuje się dietami, aby w końcu wcisnąć się w rozmiar XS. Zamiast tego, Jen proponuje nam wciągający, pełen humoru i autoironii portret kobiety, która walczy z nadwagą, ale nie z własną wartością. "Such a Pretty Fat" to intymna opowieść o Jen, która staje przed wyzwaniem: jej 40. urodziny zbliżają się wielkimi krokami, a ona zdaje sobie sprawę, że jej styl życia nie jest zdrowy. Zamiast poddawać się presji idealnego wyglądu, Jen decyduje się na zmiany, ale nie na walkę z własnym ciałem, a na zaakceptowanie siebie i budowanie zdrowych nawyków. Ta książka to nie tylko historia o odchudzaniu, to także refleksja o akceptacji siebie, o walce z negatywnymi emocjami i o tym, jak ważne jest, aby dbać o siebie. Jen z humorem i szczerością opowiada o swoich doświadczeniach, od śmiesznych sytuacji po momenty prawdziwej refleksji, zachęcając czytelników do tego, by pokochali siebie takimi, jakimi są. "Such a Pretty Fat" to książka, która nie tylko bawi, ale i zachęca do zmiany perspektywy. To opowieść o tym, że prawdziwe piękno kryje się w nas samych, a nie w rozmiarze ubrań. Jen Lancaster jest autorką kilku bestsellerowych książek, a jej blog "Jennsylvania" cieszy się ogromną popularnością.
| Wydawnictwo | NAL |
| ISBN | 9780451223890 |
| kategoria | biografia/autobiografia/pamiętnik |
| język | angielski |
Ebook4all
Komentarze i opinie
Brak zatwierdzonych komentarzy.