Jerzy Mellibruda - Rany i blizny psychiczne

"Rany i blizny psychiczne" - podróż w głąb siebie

"Rany i blizny psychiczne" to książka, która zmusza do refleksji nad bolesnymi doświadczeniami przeszłości i ich wpływem na nasze obecne życie. Jerzy Mellibrud, autor książki, skupia się na niezwykle ważnym temacie – **cierpieniu wywołanym traumą**, z którą wielu z nas się zmaga. Niezależnie od tego, czy doświadczyliśmy przemocy, zdrady, czy też straty bliskiej osoby, bolesne wspomnienia mają tendencję do kształtowania naszej rzeczywistości. Autor podkreśla, że te rany nie znikają, ale z czasem przekształcają się w blizny psychiczne, które wpływają na nasze myśli, uczucia i zachowania. Mellibrud nie skupia się jedynie na bólu, ale także na **szansach** na jego przezwyciężenie. Książka pokazuje, że możliwe jest **pozbycie się ciężaru przeszłości** i **odzyskanie kontroli nad swoim życiem**. Autor przedstawia konkretne metody i narzędzia, które mogą pomóc w **uwalnianiu się od bólu i wzmocnieniu odporności psychicznej**. "Rany i blizny psychiczne" to nie tylko książka o cierpieniu, ale przede wszystkim o nadziei i sile do zmiany. To **praktyczny przewodnik** po drodze do **uzdrowienia psychicznego**, który może być inspiracją dla każdego, kto szuka wsparcia i zrozumienia. **Jerzy Mellibrud** jest cenionym psychologiem, który od lat pomaga osobom zmagającym się z traumami i doświadczeniami negatywnymi. Jego książki i artykuły charakteryzują się prostym językiem i skupieniem na praktycznych rozwiązaniach.

Wydawnictwo	Wydawnictwo Zielone Drzewo Instytut Psychologii Zdrowia PTP
data wydania	2015 (data przybliżona)
ISBN	9788360747971
liczba stron	196
słowa kluczowe	psychologia, rany psychiczne, blizny psychiczne, cierpienie, traumy, psychoterapia
kategoria	nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
język	polski