Joanne Stone - Ciąża

Ciąża - Twoja prywatna szkoła rodzenia

"Ciąża" Joanne Stone to nie tylko poradnik, to prawdziwy kompendium wiedzy dla przyszłych mam i ich bliskich. Książka ta, napisana w przystępny sposób, rozprawia się z najczęściej pojawiającymi się wątpliwościami i pytaniami dotyczącymi ciąży. Z "Ciążą" dowiesz się:

• Jak przygotować organizm do ciąży: odpowiednie badania, rzucenie nałogów, zmiana stylu życia, aby zagwarantować zdrowe i bezpieczne dziewięć miesięcy.
• Co dzieje się w poszczególnych trymestrach: od pierwszych, często niepokojących tygodni, aż po ostatnie dni przed porodem, poznaj zmiany zachodzące w ciele i rozwoju dziecka.
• Jak zadbać o siebie: właściwe odżywianie, witaminy, higiena, kosmetyka, ćwiczenia - wszystko, aby utrzymać zdrowie i dobrą formę w ciąży.
• Kiedy skontaktować się z lekarzem: rozpoznaj sygnały alarmowe i dowiedz się, jak radzić sobie z problemami.
• Jak przywitać dziecko na świecie: różne rodzaje porodów, wybór karmienia piersią lub butelką, zmiany poporodowe - przygotowanie do nowej rzeczywistości.
• Specjalne informacje dla kobiet po 30. roku życia: ciąża mnogą, ciąża wysokiego ryzyka - poznaj specyfikę tych stanów. Dodatkowo w książce znajdziesz specjalne rady dla tatusiów, które pomogą im w poznaniu zmian zachodzących w organizmie partnerki i w przygotowaniu się do rol ojca. "Ciąża" to najnowsze opracowanie, zbudowane na podstawie najnowszych danych naukowych. W przystępny sposób rozprawia się z mitami i pozwala przyszłym mamom przeżyć radosne i zdrowe dziewięć miesięcy. Joanne Stone to autorka znana ze swoich jasnych i przystępnych poradników dla bystrzaków. W "Ciąża" z pewnością znaleźliście sobie najlepszego przewodnika po świecie macierzyństwa.