Kategorie

Jorge Cruise - Metoda 100. Licz tylko cukrowe kalorie i schudnij 9 kg w 2 tygodnie

Okładka: Jorge Cruise - Metoda 100. Licz tylko cukrowe kalorie i schudnij 9 kg w 2 tygodnie
Okładka książki

Metoda 100: Odkryj tajemnicę szybkiego odchudzania i poznaj moc cukru!

Chcesz zrzucić 9 kg w zaledwie 2 tygodnie? To nie magia, to Metoda 100! Jorge Cruise, guru fitnessu i autor bestsellerów, przedstawia rewolucyjne podejście do odchudzania, które skupia się na ograniczeniu kalorii pochodzących z cukru. Z „Metoda 100" odkryjesz:

  • Tajemnicę cukru: Dowiesz się, że nie wszystkie kalorie są sobie równe i jak cukier wpływa na Twoją wagę.
  • Nowe podejście do diety: Zamiast liczyć każdą kalorię, skupiasz się na 100 kaloriach pochodzących z cukru.
  • Praktyczne wskazówki: W książce znajdziesz listy zakupów, informacje o wartościach odżywczych produktów oraz sprawdzone przepisy, które pomogą Ci utrzymać się w ramach diety.
  • Szybkie efekty: Jorge Cruise zapewnia, że Metoda 100 pozwoli Ci schudnąć nawet 9 kg w ciągu zaledwie dwóch tygodni! „Metoda 100" to nie kolejna dieta cud. To sprawdzony system, który uczy Cię świadomego odżywiania i pozwala w prosty sposób osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Poznaj sekrety diety 100 kalorii cukrowych i zacznij nową, zdrowszą wersję siebie!

    Jorge Cruise to ekspert w fitness, autor wielu bestsellerowych poradników i twórca programów odchudzających, który inspiruje miliony ludzi na całym świecie.


WydawnictwoBuchmann
tytuł oryginałuThe 100:Count Only Sugar Calories and Lose Up to 18 lbs. in 2 Weeks
data wydania2013 (data przybliżona)
ISBN9788328007079
liczba stron257
kategoriaporadniki
językpolski

Komentarze i opinie

Brak zatwierdzonych komentarzy.

Zaloguj się, aby dodać komentarz.