Justine Mol - Żyrafa i szakal w nas

"Żyrafa i Szakal w nas" - odkryj swoje wewnętrzne zwierzęta i odnajdź wewnętrzny spokój

"Żyrafa i Szakal w nas" to niezwykła podróż w głąb siebie, w której Justine Mol, doświadczona trenerka Porozumienia bez Przemocy, zaprasza czytelnika do odkrycia dwóch przeciwstawnych, ale komplementarnych sił wewnętrznych.
Jak w bajce, każdy z nas nosi w sobie żyrafę i szakala. Żyrafa to symbol empatii, delikatności i spokoju. To część nas, która dąży do rozumienia innych, pragnie budować harmonijne relacje i rozmawiać językiem serca. Szakal z kolei reprezentuje siłę woli, determinację i potrzebę osiągnięcia celów, ale często stawia się w pozycji władczy i oceniający. Autorka, czerpiąc inspirację z filozofii Porozumienia bez Przemocy Marshall'a B. Rosenberga, pokazuje, że kluczem do harmonijnego życia jest nie pozbycie się szakala, ale jego utrwalenie, pozwalając mu na działanie w sposób zrównoważony przez żyrafę. Dzięki temu możemy rozwijać współczucie, zrozumienie i efektywnie komunikować się z otoczeniem, zachowując jednocześnie swą własną siłę i indywidualność.
"Żyrafa i Szakal w nas" to książka, która zachęca do refleksji nad własnymi zachowaniami i emocjami, pokazując, jak możemy lepiej rozumieć siebie i innych ludzi. To przewodnik po świecie własnych emocji i przewodnik po sztuce komunikowania się w sposób pokojowy i autentyczny. Justine Mol to wieloletnia trenerka Porozumienia bez Przemocy, która w swojej książce w prosty i przystępny sposób przedstawia skomplikowane zagadnienia psychologii i komunikacji, czyniąc ją nieocenionym narzędziem dla każdego, kto pragnie żyć w harmonii ze sobą i otoczeniem.