Lauren Slayton - Mała czarna

Okładka książki

**"Mała czarna" - klucz do smukłej sylwetki i nieustającego podziwu**

Marzysz o nienagannej, smukłej sylwetce, która z łatwością wsunie się w małą czarną? Zamiast gubić się w labiryncie diet i poradników, sięgnij po "Małą czarną" Lauren Slayton. Ta książka to nie tylko przepis na odchudzanie, to klucz do prawdziwej transformacji. Slayton, doświadczona trenerka żywieniowa, prezentuje 10 złotych zasad, które od lat pomagają kobietom osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Zapomnij o restrykcyjnych dietach i męczących ćwiczeniach. "Mała czarna" to sprytne i skuteczne rozwiązania, które ułatwią Ci wdrożenie zdrowych nawyków. Książka oferuje: * **Praktyczne wskazówki:** Odkryj, jak schudnąć i utrzymać wagę w sposób zdrowy i przyjemny. * **Strategie na każdą okazję:** Naucz się radzić sobie z pokusami podczas świąt, randki czy podróży. * **Unikalne sekrety:** Poznaj skuteczne techniki odchudzania, o których nie przeczytasz w innych książkach. * **Metamorfoza**: Zmień swoje życie i stań się pewną siebie kobietą, która budzi podziw w każdym pomieszczeniu. **"Mała czarna" to nie tylko książka, to przewodnik po świecie smukłości i dobrego samopoczucia. To Twój własny plan, dzięki któremu odzyskasz kontrolę nad swoim ciałem i życiem.** Lauren Slayton to doświadczona trenerka żywieniowa, która od lat pomaga kobietom zrzucić zbędne kilogramy i odnaleźć prawdziwą równowagę. W "Małej czarnej" dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, by pomóc Ci osiągnąć cele, o których zawsze marzyłaś.
WydawnictwoWydawnictwo Kobiece
tytuł oryginałuThe Little Book of Thin: Foodtrainers Plan-It-to-Lose-It Solutions for Every Diet Dilemma
data wydania20 października 2015
ISBN9788363965587
liczba stron232
słowa kluczowedieta, przepisy kulinarne, fitness
kategoriakulinaria, przepisy kulinarne
językpolski
Możliwość komentowania i oceniania dostępne są tylko dla zarejestrowanych użytkowników, zarejestruj się!
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Komentarze, recenzje i oceny użytkowników

Nikt jeszcze nie napisał recenzji ani nie ocenił książki Lauren Slayton - Mała czarna

Dodaj komentarz

Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Rejestracja jest darmowa i bardzo szybka! Kliknij tutaj, aby założyć konto. Trwa to tylko 15 sekund!.

Podobne książki do Lauren Slayton - Mała czarna

Logowanie
Rejestracja