Kategorie

Leslie Cameron-Bandler - W niewoli uczuć. Jak wzbogacić własne życie emocjonalne.

Okładka książki

Uwięzieni w pułapce uczuć: Odkryj klucz do wolności emocjonalnej!

"W niewoli uczuć" to książka, która stawia pytania o prawdziwą naturę naszych emocji i ich wpływ na nasze życie. Autorzy, Leslie Cameron-Bandler i Richard Bandler, zapraszają czytelnika w fascynującą podróż w głąb świata uczuć.
Zamiast skupiać się na tym, jak sobie radzić z negatywnymi emocjami, autorzy stawiają pytanie: jak wykorzystać je do osiągnięcia swoich celów? Książka rozbija mit, że emocje są jedynie reakcjami na zewnętrzne bodźce, pokazując, że są one w rzeczywistości narzędziem, które możemy świadomie wykorzystać. "W niewoli uczuć" analizuje konkretne mechanizmy funkcjonowania uczuć. Autorzy ukazują, jak wykorzystujemy emocje w różnych sytuacjach: w komunikacji, w podejmowaniu decyzji, w budowaniu relacji. Dzięki szczegółowej analizie odkrywamy, że uczucia nie są tylko spontaniczną reakcją, ale mogą być świadomie kształtowane i wykorzystywane do osiągnięcia pożądanych rezultatów. Książka nie tylko obnaża mechanizmy działania uczuć, ale także dostarcza narzędzi do uwolnienia się od tych, które nas ograniczają. Wzbogacając naszą wiedzę o emocjach, "W niewoli uczuć" otwiera drogę do świadomego zarządzania nimi, a tym samym do osiągnięcia pełnej kontroli nad własnym życiem emocjonalnym.
Poznanie siebie w świecie emocji jest dopiero pierwszym krokiem. "W niewoli uczuć" pokazuje, jak uwolnić się od toksycznych uczuć i rozwinąć te, które wzbogacają naszą duszę. Leslie Cameron-Bandler jest znaną terapeutką, autorką książek i trenerką rozwoju osobistego, która wraz z Richardem Bandlerem opracowała nowatorskie metody terapii i rozwoju osobistego.


WydawnictwoGdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
tytuł oryginałuEmotional hostage
data wydania2001 (data przybliżona)
ISBN83-87957-43-7
liczba stron248
kategorianauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
językpolski

Komentarze i opinie

Brak zatwierdzonych komentarzy.

Zaloguj się, aby dodać komentarz.