Kategorie

Luis Stortini Sabor - Inteligencja emosocjalna

Okładka: Luis Stortini Sabor - Inteligencja emosocjalna

Czy twoje emocje rządzą twoim życiem?

"Inteligencja emosocjalna" to nie tylko książka, to **klucz do odblokowania twojej emocjonalnej inteligencji**. Luis Stortini Sabor, wybitny specjalista w dziedzinie psychologii, zaprasza cię w podróż w głąb siebie, byś odkrył **siłę swoich emocji** i nauczył się nimi zarządzać.

Zastanawiasz się, dlaczego często się stresujesz, irytujesz się bez powodu, a w rozmowach z innymi czujesz, że coś jest nie tak? To może być **znak, że nie rozumiesz swoich emocji i ich wpływu na twoje życie**.

"Inteligencja emosocjalna" pomaga ci zmierzyć się z tymi wyzwaniami. Dzięki niej **odkryjesz**:

  • **W jaki sposób emocje wpływają na twoje myśli, zachowanie i relacje z innymi.**
  • **Jak rozpoznawać, interpretować i kontrolować swoje emocje.**
  • **Jak wykorzystać emocje, by budować silne i satysfakcjonujące relacje.**
  • **Jak osiągnąć wewnętrzny spokój i lepiej radzić sobie ze stresem.**

Stortini Sabor w przystępny i angażujący sposób przedstawia **praktyczne techniki i ćwiczenia**, które pomogą ci rozwinąć inteligencję emosocjalną. Zrozumiesz, że **emocje nie są twoim wrogiem, ale potężnym narzędziem**, które możesz wykorzystać, aby osiągnąć sukces w życiu prywatnym i zawodowym.

**Nie czekaj, by odzyskać kontrolę nad swoimi emocjami!** Przeczytaj "Inteligencję emosocjalną" i **odkryj prawdziwą siłę, która drzemie w tobie!**

Luis Stortini Sabor jest cenionym psychologiem, który pomaga ludziom w zrozumieniu i opanowaniu emocji.


WydawnictwoBellona
tytuł oryginałuInteligencia emosocial
data wydania19 października 2016
ISBN9788311143203
liczba stron248
słowa kluczowepsychologia, emocje, inteligencja, pomoc
kategoriaporadniki
językpolski

Komentarze i opinie

Brak zatwierdzonych komentarzy.

Zaloguj się, aby dodać komentarz.