Czy twoje emocje rządzą twoim życiem?
"Inteligencja emosocjalna" to nie tylko książka, to **klucz do odblokowania twojej emocjonalnej inteligencji**. Luis Stortini Sabor, wybitny specjalista w dziedzinie psychologii, zaprasza cię w podróż w głąb siebie, byś odkrył **siłę swoich emocji** i nauczył się nimi zarządzać.
Zastanawiasz się, dlaczego często się stresujesz, irytujesz się bez powodu, a w rozmowach z innymi czujesz, że coś jest nie tak? To może być **znak, że nie rozumiesz swoich emocji i ich wpływu na twoje życie**.
"Inteligencja emosocjalna" pomaga ci zmierzyć się z tymi wyzwaniami. Dzięki niej **odkryjesz**:
- **W jaki sposób emocje wpływają na twoje myśli, zachowanie i relacje z innymi.**
- **Jak rozpoznawać, interpretować i kontrolować swoje emocje.**
- **Jak wykorzystać emocje, by budować silne i satysfakcjonujące relacje.**
- **Jak osiągnąć wewnętrzny spokój i lepiej radzić sobie ze stresem.**
Stortini Sabor w przystępny i angażujący sposób przedstawia **praktyczne techniki i ćwiczenia**, które pomogą ci rozwinąć inteligencję emosocjalną. Zrozumiesz, że **emocje nie są twoim wrogiem, ale potężnym narzędziem**, które możesz wykorzystać, aby osiągnąć sukces w życiu prywatnym i zawodowym.
**Nie czekaj, by odzyskać kontrolę nad swoimi emocjami!** Przeczytaj "Inteligencję emosocjalną" i **odkryj prawdziwą siłę, która drzemie w tobie!**
Luis Stortini Sabor jest cenionym psychologiem, który pomaga ludziom w zrozumieniu i opanowaniu emocji.
| Wydawnictwo | Bellona |
| tytuł oryginału | Inteligencia emosocial |
| data wydania | 19 października 2016 |
| ISBN | 9788311143203 |
| liczba stron | 248 |
| słowa kluczowe | psychologia, emocje, inteligencja, pomoc |
| kategoria | poradniki |
| język | polski |
Ebook4all
Komentarze i opinie
Brak zatwierdzonych komentarzy.