Maciej Szaciłło - Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość

Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość - odkryj receptę na drugie życie!

Czas leci, a wraz z nim tracimy młodzieńczą energię i witalność. Stres, zła dieta i brak snu odbijają się na naszym zdrowiu i wyglądzie. Goniąc za zewnętrznym pięknem, zapominamy o tym, co najważniejsze – o zmianie naszego stylu życia.

„Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość” to nie tylko książka, to prawdziwa podróż do świata odnowy biologicznej. Wraz z Karoliną i Maćkiem Szaciłłów, autorami bestsellerowej „Karoliny na detoksie”, zanurz się w inspirującą opowieść o odkrywaniu radości życia i odzyskiwaniu młodego ducha.

Książka to skarbnica wiedzy i praktycznych wskazówek, które pomogą Ci:

• Odnaleźć równowagę między ciałem a duszą.
• Zbudować zdrowe nawyki żywieniowe i zadbać o witalność.
• Odwrócić procesy starzenia i odzyskać młodzieńczy blask.
• Uciec od codziennego stresu i odkryć radość życia.

W książce znajdziesz również przepisy na proste i szybkie dania, które zachwycą Twoje kubki smakowe i pomogą Ci osiągnąć upragnioną formę.

„Karolina odNowa. 60 sposobów na młodość” to klucz do drugiego życia – życia pełnego energii, zdrowia i radości.

Maciej Szaciłło, znany dziennikarz i pisarz, w swojej książce dzieli się z czytelnikami niezwykłą wiedzą i doświadczeniem, inspirując ich do pozytywnych zmian w życiu.

Wydawnictwo	Agora SA
data wydania	16 kwietnia 2015
ISBN	9788326822209
liczba stron	244
słowa kluczowe	dieta, zdrowie, odżywianie, kulinaria, gotowanie, oczyszczanie organizmu, styl życia
kategoria	poradniki
język	polski