Kategorie

Małgorzata Rozenek - Jak dbać o siebie perfekcyjnie

Okładka: Małgorzata Rozenek - Jak dbać o siebie perfekcyjnie
Okładka książki

Jak zadbać o siebie PERFEKCYJNIE?

W codziennym pędzie łatwo zapomnieć o sobie. Rodzina, praca, obowiązki domowe – wszystko pochłania czas i energię. Ale co z Tobą? Gdzie w tym wszystkim jest miejsce na Twój rozwój, relaks i… perfekcyjną wersję siebie? "Jak dbać o siebie perfekcyjnie" to nie tylko poradnik o urodzie, ale przede wszystkim o samoocenie i dbaniu o siebie w całości. Małgorzata Rozenek, znana z perfekcyjnego stylu życia, w swojej książce udowadnia, że dbanie o siebie to nie luksus, ale konieczność. W środku znajdziesz:

  • Praktyczne rady na wprowadzenie zdrowych nawyków w codziennym życiu: od diety i aktywności fizycznej po pielęgnację i styl ubierania.
  • Inspiracje do odkrywania własnych potrzeb i budowania pewności siebie.
  • Krok po kroku dowiesz się, jak odnaleźć równowagę między pracą a życiem prywatnym, jak stać się pewną siebie i zadbaną.
  • Odkryjesz siłę rytuałów pielęgnacyjnych i nauczysz się tworzyć własny plan perfekcyjnej troski o siebie. To nie tylko książka, to przewodnik po drodze do spełnienia siebie! Małgorzata Rozenek – ikona stylu i perfekcji, która w swojej książce dzieli się doświadczeniem i wiedzą, jak stać się najlepszą wersją siebie.

WydawnictwoPascal
data wydania21 października 2015
ISBN9788376425962
liczba stron256
słowa kluczoweuroda, zdrowie
kategoriaporadniki
językpolski

Komentarze i opinie

Brak zatwierdzonych komentarzy.

Zaloguj się, aby dodać komentarz.