Marcin Krokowski - Zarządzanie emocjami

Zarządzanie emocjami - klucz do sukcesu w życiu i biznesie

W świecie, gdzie emocje często biorą górę nad rozumem, **"Zarządzanie emocjami"** Marcina Krokowskiego staje się niezwykle cenną mapą prowadzącą przez labirynt uczuć. To **pierwsza w Polsce książka**, która w sposób kompleksowy omawia inteligencję emocjonalną - umiejętność rozpoznawania i kontrolowania własnych emocji oraz rozumienia emocji innych. Krokowski, bazując na **oryginalnych badaniach** przeprowadzonych na polskim gruncie, prezentuje **praktyczne narzędzia i techniki**, które pomogą Ci: * **zrozumieć swoje emocje** i ich wpływ na Twoje życie, * **zwiększyć świadomość własnych reakcji** w różnych sytuacjach, * **rozwijać empatię** i umiejętność budowania zdrowych relacji, * **efektywnie radzić sobie ze stresem** i presją, * **wzmacniać pewność siebie** i osiągać swoje cele. **"Zarządzanie emocjami" to nie tylko podręcznik, ale też inspirująca lektura, która wciąga i zmusza do refleksji.** Książka, do której będziesz wracać, by odświeżyć wiedzę i poszerzyć swoje umiejętności. **Niezależnie od tego, czy jesteś menedżerem, przedsiębiorcą, rodzicem, czy po prostu chcesz lepiej rozumieć siebie i innych - ta książka jest dla Ciebie!** **Marcin Krokowski** to uznany psycholog, specjalizujący się w inteligencji emocjonalnej. Jego książka jest owocem wieloletnich doświadczeń i badań, które uczyniły go **jednym z wiodących ekspertów w tej dziedzinie w Polsce.**

Wydawnictwo	Piotr Rydzewski
data wydania	2002 (data przybliżona)
ISBN	8391681300
liczba stron	238
kategoria	poradniki
język	polski