Marshall B. Rosenberg - Surprising Purpose of Anger

**"Niespodziewane znaczenie gniewu" - Klucz do głębokiego porozumienia**

Wszyscy znamy gniew. To silna emocja, która potrafi nas ogarnąć niczym fala. Często próbujemy go tłumić, ignorować lub wyładowywać się na innych, co tylko pogłębia problem. **"Niespodziewane znaczenie gniewu"** autorstwa Marshalla B. Rosenberga to rewolucyjne spojrzenie na tę złożoną emocję. Rosenberg, twórca metody Porozumienia bez Przemocy, pokazuje nam, że gniew to nie wróg, a raczej **sygnał alarmowy**, który informuje nas o czymś ważnym. To **głos naszych potrzeb**, które nie są spełnione. Zamiast próbować kontrolować gniew czy walczyć z nim, książka uczy nas, jak **rozszyfrować jego przesłanie**. Zachęca do **wnikliwej refleksji nad tym, co kryje się za gniewem** - jakie potrzeby nie są zaspokojone? Jakie wartości są zagrożone? Dzięki Porozumieniu bez Przemocy, Rosenberg pokazuje nam, jak **wyrażać swoje emocje w sposób empatyczny i asertywny**. Uczy **komunikacji, która buduje mosty, a nie mury** i pozwala na **rozwiązywanie konfliktów** w sposób konstruktywny. **"Niespodziewane znaczenie gniewu"** to nie tylko książka o gniewie, to **przewodnik po głębokim porozumieniu z samym sobą i z innymi** . To **klucz do zrozumienia naszych prawdziwych potrzeb** i **rozwoju szczęśliwych i satysfakcjonujących relacji**. **Marshall B. Rosenberg** to psycholog i mediator, który poświęcił swoje życie rozwijaniu Porozumienia bez Przemocy - metody komunikacji, która stawia na empatię i zaspokajanie potrzeb.

Wydawnictwo	Encitas
tytuł oryginału	Surprising Purpose of Anger
data wydania	2005 (data przybliżona)
ISBN	9781892005151
liczba stron	44
słowa kluczowe	Porozumienie bez Przemocy, Psychologia
kategoria	nauki społeczne (psychologia, socjologia, itd.)
język	polski