Pat Crocker - Wielka księga smoothies

Smaczna droga do zdrowia - "Wielka księga smoothies"

Chcesz wzmocnić swój organizm i cieszyć się zdrowiem w każdym łyku? "Wielka księga smoothies" to skarbnica wiedzy i ponad 400 przepysznych przepisów, które pomogą Ci odkryć tajemnice smacznych i zdrowych koktajli. Ta książka to nie tylko zbiór przepisów, ale prawdziwy przewodnik po świecie smoothies, pełen informacji o siedmiu układach naszego organizmu. Dowiesz się, jak zadbać o ich prawidłowe funkcjonowanie, jakie zmiany w diecie i stylu życia pomogą Ci utrzymać je w doskonałej formie. "Wielka księga smoothies" to skarbnica wiedzy o naturalnych składnikach, które odżywiają i wzmacniają:

• Ponad 100 szczegółowo ilustrowanych opisów owoców, warzyw i ziół pomoże Ci rozpoznać i wykorzystać ich bogactwo wartości odżywczych.
• 80 powszechnych problemów zdrowotnych można zredukować dzięki właściwie dobranym składnikom w koktajlach. Nie czekaj! Odkryj tajemnice smacznego i zdrowego życia z "Wielką księgą smoothies"! Pat Crocker, autor książki, to światowej sławy ekspert od zdrowego odżywiania i kuchni wegetariańskiej.