Pema Chödrön - Zacznij tu gdzie jesteś

Zacznij tu, gdzie jesteś: Odkryj siłę współczucia i odwagę bycia sobą

"Zacznij tu, gdzie jesteś" to zaproszenie do podróży w głąb siebie, do odkrycia niezwykłej mocy współczucia i nieustraszoności wobec wszystkich doświadczeń życia. Pema Chödrön, mistrzyni buddyzmu, otwiera przed nami drzwi do świata wewnętrznej wolności, pokazując jak zaakceptować siebie, z wszystkimi swoimi niedoskonałościami i bolesnymi emocjami. To nie jest książka o ucieczce od problemów, ale o otwarciu się na nie, o przekształcaniu bólu w siłę, o pozostaniu w kontakcie ze sobą w momentach trudnych i radosnych. Chödrön zachęca nas do odpuszczenia walki z rzeczywistością, do przyjęcia tego, co jest, a nie tego, co powinno być. Książka jest pełna prostych, ale głębokich prawd, przeplatanych anegdotami i ćwiczeniami, które pomagają nam stać się bardziej świadomymi i rozwinąć współczucie dla siebie i innych. Uczy nas, jak odnaleźć spokój w chaosie i pozostać obecnymi w każdym momencie życia. "Zacznij tu, gdzie jesteś" to przewodnik po drodze do wewnętrznego spokoju i pełnego życia. Autorka, z niezwykłą łagodnością i ciepłem, zaprasza nas do odkrycia naszej wewnętrznej siły, do zaprzyjaźnienia się z samym sobą i rozpoczęcia podróży ku autentyczności. Pema Chödrön jest uznaną nauczycielką buddyzmu, autorką wielu cenionych książek, które pomogły milionom ludzi znaleźć spokój i sens w życiu.