Régine Zekri-Hurstel - Gesty, które leczą

Gesty, które otwierają drzwi do spokoju

Współczesny świat, pędzący w szalonym tempie, stawia przed nami niezliczone wyzwania. Ciągły stres, presja, napięcia rodzinne i zawodowe, a także problemy zdrowotne, są nieodłącznym elementem naszej rzeczywistości. Co zrobić, gdy czujesz się przytłoczony, gdy noce stają się walką z bezsennością, a lęk staje się stałym towarzyszem? W swojej książce **"Hurstel - Gesty, które leczą"**, neurolog Régine Zekri-Hurstel proponuje **niezwykłą metodę**, opartą na dwudziestoletnim doświadczeniu. **Uzdrowienie przez gesty** - to brzmi jak magia, a jednak jest to **naukowo uzasadnione** podejście, wykorzystujące **potencjał naszego mózgu**. Autorka przedstawia **proste, ale niezwykle skuteczne gesty**, które mogą przynieść ulgę w wielu sytuacjach. To nie są magiczne zaklęcia, ale **precyzyjnie dobrane sekwencje ruchów**, które pobudzają konkretne rejony mózgu, **wpływając na nasze samopoczucie, zdrowie i relacje z otoczeniem**. **Gesty Hurstela** to nie tylko sposób na **zwalczanie stresu, bezsenności, uzależnień** i innych problemów, ale także **narzędzie do rozwoju osobistego**. Uczą nas **uświadamiania swojego ciała i emocji**, pomagają zrozumieć, **jak reagujemy na różne sytuacje** i jak możemy **zmienić swoje reakcje** na lepsze. Ta książka to prawdziwe **otwarcie drzwi do spokoju i harmonii**, a **gesty Hurstela** - to klucz, który pozwala je otworzyć. **Régine Zekri-Hurstel**, neurolog, dedykuje swoje życie **badaniu połączenia ciała i umysłu**, szukając **nowych dróg do zdrowia i szczęścia**.

Wydawnictwo	Klub dla Ciebie
tytuł oryginału	Ces gestes simples qui quérissent
data wydania	2006 (data przybliżona)
ISBN	83-7404-468-3
liczba stron	171
słowa kluczowe	sen, lekarstwo, uzdrowienie
kategoria	ezoteryka, senniki, horoskopy
język	polski