Cukier - Cichy Zabójca: Odwiedź Świat Bez Słodkiego Nałogu
Czy cierpisz na tajemnicze dolegliwości, które lekarze mają problem z zdiagnozowaniem? Wysypki, problemy trawienne, bóle głowy, wahania nastroju, stałe zmęczenie – to wszystko może być symptomem ukrytego uzależnienia od cukru. W książce "Cukier - Cichy Zabójca" Richard Jacoby odkrywa przerażającą prawdę o tym, jak cukier, przetworzone węglowodany i gluten niszczą nasze zdrowie. Dowiesz się, jak te substancje uszkadzają nerwy obwodowe, prowadząc do drętwień, mrowień, migren, problemów z pęcherzykiem żółciowym i cukrzycy. Ta książka to nie tylko diagnoza, to również drogowskaz do odzyskania zdrowia. W niej znajdziesz:
- Praktyczne wskazówki dietetyczne, które pomogą Ci odstawić słodycze bez wyrzeczeń i skończyć z podjadaniem w pracy.
- Specjalny quiz, który pomoże Ci ocenić stopień uszkodzenia nerwów i dobrać odpowiedni program ich odbudowy.
- Wiedzę i informacje, które pomogą każdemu cukrzykowi w walce z nałogiem i odbudowie zdrowia.
- Porady dotyczące eliminacji słodkich napojów i glutenowego pieczywa, które są pełne ukrytego cukru.
- Proste instrukcje i sprawdzone sposoby na zastąpienie szkodliwych produktów zdrowymi alternatywami, zmniejszając tym samym ochotę na słodycze. Wyrwij się z pułapki białego, słodkiego zabójcy i rozpocznij nowe życie pełne zdrowej słodyczy! Richard Jacoby, autor książki, jest cenionym dietetykiem i autorem wielu publikacji o zdrowym odżywianiu. Jego wiedza i doświadczenie pomogą Ci rozstać się z cukrowym nałogiem i odzyskać utracone zdrowie.
| Wydawnictwo | Vivante |
| tytuł oryginału | Sugar Crush: How to Reduce Inflammation, Reverse Nerve Damage, and Reclaim Good Health |
| data wydania | 10 marca 2016 |
| ISBN | 9788365170422 |
| liczba stron | 232 |
| słowa kluczowe | Marek Czekański, cukier, słodycze, cukrzyca |
| kategoria | poradniki |
| język | polski |
Ebook4all
Komentarze i opinie
Brak zatwierdzonych komentarzy.