Sabine Asgodom - Życie jest za krótkie, by jeść suchary. Szczęśliwa w każdym rozmiarze

Życie jest za krótkie, by jeść suchary. Szczęśliwa w każdym rozmiarze - odważny manifest o miłości do siebie

Znudzona ciągłym odchudzaniem i walką z "idealnym" wizerunkiem?
Sabine Asgodom, autorka bestsellerowej książki "Życie jest za krótkie, by jeść suchary. Szczęśliwa w każdym rozmiarze", pokazuje, że szczęście nie zależy od rozmiaru ubrania. To szczera i zabawna opowieść o walce z tymi absurdalnymi normami piękna, które narzucają nam media i społeczeństwo. "Nazywam się Sabine i jestem gruba." Tymi prostymi słowami autorka rozpoczyna rewolucję w naszym myśleniu o ciele i jego postrzeganiu. Koniec z dietami, koniec z poczuciem winy, koniec z negatywnym obrazem siebie! Sabine Asgodom sama zmagała się z wieloletnią walką z nadwagą i dietą. Doświadczenie to sprawiło, że zrozumiała, że prawdziwe szczęście tkwi w akceptacji siebie i cieszeniu się życiem.
Ta książka to nie tylko poradnik o odchudzaniu, to manifest o miłości do siebie. Sabine Asgodom zachęca do uwolnienia się od presji i odnalezienia spokoju w swoim ciele. W zabawny sposób obala mity i stereotypy dotyczące otyłości, prezentując prawdziwe przyczyny tycia i wskazując ścieżkę do akceptacji siebie. Nie przepraszaj za swoją wagę. Ciesz się życiem - oto przesłanie autorki.
Sabine Asgodom to niemiecka pisarka, autorka wielu książek o tematyce psychologicznej i rozwoju osobistego. Jej książki wyróżniają się szczerym podejściem, humorem i pragmatycznym spojrzeniem na życie.