Paradoks Szympansa: Odkryj potęgę swojego umysłu i osiągnij sukces!
Wszyscy znamy te chwile, gdy emocje biorą górę nad rozsądkiem. Gwałtowny przypływ złości, panika przed ważnym spotkaniem, niezdolność do podjęcia decyzji - to wszystko objawy wewnętrznej walki, która toczy się w naszym umyśle. Profesor Steve Peters, światowej sławy psychiatra, w swojej książce "Paradoks Szympansa", przedstawia rewolucyjny model funkcjonowania ludzkiego mózgu. Odkryj, że w Twojej głowie mieszka nie tylko racjonalny "Człowiek", ale także "Szympans" - część mózgu odpowiedzialna za emocje, często działająca niezależnie od naszej woli. "Paradoks Szympansa" to nie tylko teoria, ale praktyczny program zarządzania umysłem, który pomoże Ci:
- Zrozumieć, jak działa Twój mózg i dlaczego czasami reagujesz w sposób irracjonalny.
- Okiełznać gwałtowne emocje i negatywne myśli, które Cię paraliżują.
- Zbudować wewnętrzny spokój i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
- Osiągnąć sukces w każdym obszarze życia: w pracy, w relacjach, w życiu osobistym. Książka "Paradoks Szympansa" to nie tylko lektura dla osób zmagających się z problemami psychicznymi. To cenne narzędzie dla każdego, kto chce lepiej poznać siebie i swoje możliwości. Dzięki niej możesz odkryć, jak potężny jest Twój umysł i jak skutecznie wykorzystać jego siłę, aby osiągnąć prawdziwe szczęście i spełnienie. Steve Peters, psychiatra sportowy i twórca programu "Paradoks Szympansa", współpracował z wieloma znanymi sportowcami, w tym z kolarzami brytyjskimi, pomagając im osiągnąć sukcesy na Igrzyskach Olimpijskich. Jego rewolucyjne podejście do zarządzania umysłem zdobyło uznanie na całym świecie.
| Wydawnictwo | Edgard |
| tytuł oryginału | The Chimp Paradox: The Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness |
| data wydania | sierpień 2016 (data przybliżona) |
| ISBN | 9788377883495 |
| liczba stron | 320 |
| słowa kluczowe | szympans, psychologia, emocje, irracjonalne myśli, radzenie sobie ze stresem, kontrola emocji, sport, steve peters, kolarze brytyjscy |
| kategoria | popularnonaukowa |
| język | polski |
Ebook4all
Komentarze i opinie
Brak zatwierdzonych komentarzy.