William Ury - Siła Pozytywnego „Nie”

Siła Pozytywnego „Nie”: Jak powiedzieć „Nie” i odzyskać kontrolę nad swoim życiem

W dzisiejszych czasach, pełnych nieustannych wymagań i presji, mówienie "Tak" stało się normą. Jednak ciągłe ustępstwa i nieumiejętność odmowy prowadzą do wypalenia, stresu i utraty własnych wartości. "Siła Pozytywnego 'Nie'" to niezastąpiona książka dla każdego, kto chce nauczyć się tworzyć własne granice i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
William Ury, uznany ekspert w dziedzinie negocjacji, odkrywa prostą, ale skuteczną metodę – Pozytywne "Nie". To nie tylko nauka o odmowie, ale przede wszystkim o budowaniu relacji opartych na szacunku i wzajemnym zrozumieniu. Książka pokazuje, że umiejętność asertywnego odmawiania to klucz do szczęśliwszego i bardziej spełnionego życia. Ury przedstawia trzy kluczowe etapy Pozytywnego "Nie":

• Zrozumienie sytuacji: Uważne rozpoznanie kontekstu i motywów proszącego, aby móc odpowiedzieć w sposób empatyczny i asertywny.
• Wyrażenie odmowy: Prezentacja jasnego i klarownego "Nie" z wyjaśnieniem swoich potrzeb i wartości.
• Sformułowanie alternatywy: Zaproponowanie alternatywnych rozwiązań, które mogą spełnić oczekiwania proszącego bez naruszania własnych granic. "Siła Pozytywnego 'Nie'" to nie tylko praktyczny poradnik, ale również instrukcja do budowania zdrowych relacji opartych na szacunku i współpracy. Książka uczy nie tylko odmowy, ale także wyrażania własnych potrzeb i dążenia do wspólnego rozwiązania problemów. William Ury, współtwórca słynnego Harvard's Program on Negotiation, jest światowej klasy specjalistą w dziedzinie negocjacji. Jego doświadczenie w rozwiązywaniu konfliktów na całym świecie pozwala mu oferować praktyczne i skuteczne rozwiązania dla każdego czytelnika.